Yoga
Yoga für Körper und Geist
Entspannt und kraftvoll:
Lerne in meinem Yoga-Unterricht ganzheitliche Übungen
für Körper, Atem und Konzentration kennen.
Sie laden unseren oft unruhigen Geist dazu ein,
sich zielgerichtet zu beschäftigen und innezuhalten.
Körper, Geist und Seele dürfen im Hier & Jetzt ankommen und können tief entspannen.
Mir liegt am Herzen, Yoga als „Alltags-Begleiter“zu vermitteln.
Ich achte seine kulturelle Herkunft, seine Tiefe und Spiritualität
und verbinde sie dabei stets mit den Anforderungen und
Bedürfnissen unseres modernen Lebens.
Magst du (wieder) Yoga in dein Leben einladen?
Mein Unterricht ist strukturiert, liebevoll und warmherzig.
Ob als „junge Kobra“ oder weiser „Baum“:
Ich freue mich auf dich!
Love & Light
Yoga:
Freitags: 19:00 - 20:30 Uhr
Storchenzentrum Weil im Schönbuch
Einstieg jederzeit möglich, keine Vorkenntnisse notwendig